最近肌の調子がよくない。少し疲れ気味。偏った食生活を整えるため。この様な理由でビタミンA・Cをサプリで摂取している人もおおいのではないだろうか。 確かに、ビタミンは人体に必須の栄養素であり、がんの予防にもなるという調査結果もある。しかし、長期的に服用した ... 続きは...
最近肌の調子がよくない。少し疲れ気味。偏った食生活を整えるため。この様な理由でビタミンA・Cをサプリで摂取している人もおおいのではないだろうか。 確かに、ビタミンは人体に必須の栄養素であり、がんの予防にもなるという調査結果もある。しかし、長期的に服用した ... 続きは...
