同い年なのに老けて見える方必見!AGEが溜まってるかも・・・
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では、これらの原因を踏まえ、山岸昌一先生(久留米大学医学部糖尿病性血管合併症病態・治療学講座 教授)ご指導の、自宅で簡単に出来るAGEを下げる方法を3つ挙げていこう。糖尿病防止にも役立つので必見だ。 野菜の食物繊維が、糖分の吸収を穏やかにするため、血糖値の ... 続きは...
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