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サンマやサバなど魚を多く食べる人ほど肝臓がんリスク低下
サンマやサバなどの魚を多く食べる人ほど、肝臓がんになる確率が低くなることが国立がん研究センターの調査でわかった。 これは、男女9万人を11年以上にわたり追跡調査した結果によるもので、DHA、EPAなどの「n-3不飽和脂肪酸」を多く含むサンマやサバなどの魚を、1日70 …
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サンマやサバなどの魚を多く食べる人ほど、肝臓がんになる確率が低くなることが国立がん研究センターの調査でわかった。 これは、男女9万人を11年以上にわたり追跡調査した結果によるもので、DHA、EPAなどの「n-3不飽和脂肪酸」を多く含むサンマやサバなどの魚を、1日70 …
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