最終更新時刻:2012年4月16日(月)9時07分

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専門家が提唱!簡単に美人になれるデトックス食材3つ

ネギに含まれる硫化アリルという成分には、毒素の排出を促すデトックス効果があります。また、ビタミンB1と結合することでスタミナ補給に役立ち、疲労回復を助けてくれます。 タマネギには、毒素を排出して肝臓を強化する働きがあり、デトックスに効果的です。

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