改定請求すると却ってまずい結果になる確率が高いのでしょうか？

改定請求すると却ってまずい結果になる確率が高いのでしょうか？
私は平成13年8月に障害厚生年金の受給権を取得し、これまで障害厚生年金3級を受給してきました。診断書付現況届は最初は1年後、次は3年後、その次は5年後。今年は丁度5年後に当たり、診断書付現況届が来ました。病名は非定型精神病です。
これまで私の主治医は、日常生活能力が「できる」方側に○を付けていました。しかしながら実際の所は「できない」方側なので…