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寝てもすぐ目が覚めてしまい困っています
現在５０歳のおじさんです。
５年ほど前から寝が浅くなり、心療内科に通院し睡眠導入剤（ダルメート）と精神安定剤（パルギン0.5）の処方を受けていますが、眠ると1～2時間程度で目が覚めてしまい寝ても疲れがとれません。
掛かり付けのお医者さんは「薬を強くすると薬への依存性が出てきてしまうのでこれ以上強い薬を出すことには躊躇せざるを得ない」と言われています。
多少、ひん尿の気がありそのことが影響しているのかも…
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