初めて投稿を失礼します。人格障害は精神病ではないので精神科でもどうしようもないとのこと、また、精神科にかかるにしても投薬だけではない良いお医者さまを存じませんので、良い知恵がありましたら教えてくださいませ。
私はもともと結婚前から精神的にあまり強いほうではなかったのですが、夫が仕事の当直が連日続いたりすると、希死念慮が強くなり、自分でもどうしたらいいかわからずにいます。学生のときは寮でルームメイ…
死にたくないのに
希死念慮みたいな感じで死ぬしかない
死にたいって思え
みたいな気持ちにさせる
だから辛い
どうしたらこの辛さはなくなりますか
医学的に何かありますか
わがままですけど病院には行きたくないので教えて下さい