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...腰回りがムズムズしてなかなか寝付けません
9月19日に無事に結婚披露宴を済ませました。
ホッとしております。
その日から3日間、寝る時、ベッドに仰向けになると腰回りがムズムズして気持ちが悪く、なかなか寝付けません。
我慢して仰向けの態勢でじっとしているとストレスが溜まるというかイライラするのです。
ですから、とにかく寝返りを連発してしまうのです。
結果、眠りが浅くなってしまいます。
この3日間は薬を服用したり、変わった食べ物を食べたりはしていま…
仰向けに寝転がるとあばらが浮き出て苦しい。
仰向けに寝転がるとあばらが浮き出て苦しい。
最近、仰向けに寝るとあばらがかなり浮き出て、
息を吐いたときに内蔵が圧迫されるような感じがして少し苦しいです。
もしかして運動不足とかが原因でしょうか？
ご存じの方、教えてください。
