「レモングラス」のタグが付いている記事
不安を和らげ眠りを誘う「バレリアン」
今年もあと1か月を切りました。年末の忘年会などで、せわしない毎日が続きそうですね。さて、今回は、前回のコラム「かぜの予防に、ブレンドティーに、お勧めの『レモングラス』」でレモングラスとのブレンドをお勧めした「バレリアン」をご紹介しましょう。
...かぜの予防に、ブレンドティーに、お勧めの「レモングラス」
今年の冬は寒くなりそうですね。昨シーズンは新型インフルエンザ（H1N1）が大流行しましたが、今シーズンは新型とA香港型（H3N2）が流行する兆しがあるとのこと。入念な予防対策が必要になりそうです。かぜの予防に役立つとされるハーブはたくさんありますが、今回はその中から「レモングラス」をご紹介しましょう。
...