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ランナーは寿命が長い、ただし過剰なランニングは心臓に有害
… 歳の成人5万3000人近くを対象に、ランニングと心血管関連死との関係を分析し、米サンフランシスコで開催された米国スポーツ医学会（ACSM）年次集会で発表したもの。
...復活目指すブリット、7日にはランニング再開へ
ひざのじん帯断裂からの復活を目指すテネシー・タイタンズのワイドレシーバー（WR）ケニー・ブリットが、先月の内視鏡手術から初めてのランニングやカット走行を現地7 …
...医療再生と震災復興を訴え、東京の町中を医師らがランニング
実行委員会では現在、ランニングへの参加者を受け付けている（申し込み先は東京民主医療機関連合会、TEL03－5978－2741）。 イベントはランニングとウォーキングに分かれており、ランニングでは9キロメートル、4．5キロメートル、2キロメートル、ウォーキングでは2 …
...＜senken h 109＞A Happy New Link！：2011年のチャレンジはランニングで
リハビリテーション分野をリードするインターリハ社と共同でPSSベルトを開発。体幹へ作用することで運動による基礎代謝をアップ。軸を安定させ足の動きもスムーズに。 …
...ぽっこりお腹なんとかしたい
ぽっこりお腹なんとかしたい
年齢と共にポッコリお腹に拍車がかかってきました。
元々、小食なのですが、両親ともぽっこりお腹体系なので、遺伝的なものもあると思われますが、
なんとか、遺伝の壁を打ち破りモナカ腹になれないでしょうか？
近々、ぶら下がり健康機＋腹筋マシーンを導入予定なのですが、それで運動を日々繰り返して効果は期待できるでしょうか？
おそらく、めんどくさいパワーを考えると、ジムやランニングは不…
