帝王切開の縫い跡を消すのに湿潤療法は有効？

おはようございます。
いつもこちらで勉強させていただいている者です。
一ヶ月前に帝王切開で出産しました。
趣味でマリンスポーツをやっていることもあり、
縫い跡は時間が経てば薄くなるとは聞いているのですが
できるだけ目立たないようにしたいと思っています。
以前、やけどや擦り傷に湿潤テープが有効だという記事を読んだことがあります。
縫い跡にも有効でしょうか？
また、同じく妊娠線も目立たないようにしたいので…