最終更新時刻:2011年6月20日(月)9時16分


股関節 インピンジメント

股関節 インピンジメント


股関節 インピンジメント

大学のラクロス部でトレーナー修行中の者です。 股関節がインピンジメント症候群気味のプレイヤーがいて、股関節をぐーっと屈曲すると痛がるのですが、効果的なストレッチ等、予防と改善につながる日常的にできること、知ってる方教えてくださいm(__)m 続きは...

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