リズムを意識したウォーキングでセロトニンを活性化
リズムを意識して行う連続運動(ウォーキング)が、「セロトニン活性」に効果的との東邦大学医学部の有田秀穂教授の見解に基づき、2007年にCD「ウォーキング・セラピー~セロトニン活性」を発売。2008年には「Walking Therapy2~セロトニン活性~」を発売。そして、今回は第3 ... 続きは...
リズムを意識して行う連続運動(ウォーキング)が、「セロトニン活性」に効果的との東邦大学医学部の有田秀穂教授の見解に基づき、2007年にCD「ウォーキング・セラピー~セロトニン活性」を発売。2008年には「Walking Therapy2~セロトニン活性~」を発売。そして、今回は第3 ... 続きは...