Hospit119 医療情報 » 肥満度指数

やせたいなら寝るべし！簡単「睡眠ダイエット」とは…？

admin — Wed, 21 Nov 2012 04:34:31 +0000

米国睡眠医学会の雑誌に載った研究結果では、双子のうち夜間の睡眠時間が長い方が、睡眠時間が短い方よりも肥満度指数（BMI）の数値が低かったのです。睡眠時間が多い場合（9時間以上）はBMIの数値が低くなる一方、睡眠時間が少ない場合（7時間以下）は、肥満遺伝子がBMI …

チョコレートをよく食べる人は肥満度指数が低い傾向、米研究

admin — Mon, 26 Mar 2012 21:18:50 +0000

(c)AFP/PHILIPPE HUGUEN 【3月27日 AFP】運動習慣があり、チョコレートを定期的に食べる人は、肥満度指数（BMI）が低い傾向があるという論文が26日、米国医師会（American Medical Association）の内科専門誌「アーカイブス・オブ・インターナル・メディシン（Archives of …

遺伝的肥満傾向、1日1時間のウォーキングで悪影響半減

admin — Thu, 15 Mar 2012 03:18:55 +0000

14日に米カリフォルニア（California）州で開催された米国医師会（American Medical Association）の会議で発表を行ったQibin Qi氏は、「テレビを見続けるといった座りがちな生活が肥満度指数（BMI）に及ぼす効果を直接検討した初の研究」だと説明した。

テレビ、パソコンを1日４時間以上利用すると死亡リスクが2倍に!

admin — Tue, 01 Feb 2011 01:23:06 +0000

また、これらの死亡リスクは喫煙や高血圧、肥満度指数（BMI）や社会階級といった、健康を左右しやすい要因とはまったく無関係だった。さらに、日頃運動しているひと …

1日2時間以上のテレビ視聴で心臓病リスクが倍増、英研究

admin — Mon, 10 Jan 2011 21:14:01 +0000