Hospit119 医療情報 » 生成 http://hospit119.net 最新の医療情報をお送りいたします。 Fri, 15 Mar 2013 06:23:23 +0000 ja hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 ビタミン剤・サプリメントって本当に効くの？ http://hospit119.net/207543.html http://hospit119.net/207543.html#comments Tue, 21 Feb 2012 15:09:32 +0000 admin http://hospit119.net/?p=207543 私は、2000～4000IU摂取した方がいいと勧めています。この量は多すぎるように感じるかもしれませんが、私たちの身体は日光を浴びると10000IUのビタミンDを生成し、その後生成が中断されます。 もし、特定の食品を様々な理由で避けているなら、そのために抜けてしまう …

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