Hospit119 医療情報 » ストレッチ

肩・背中の痛み

admin — Sat, 26 Feb 2011 03:10:11 +0000

43歳の主婦です。
2週間程前から、左肩と左肩甲骨辺りが痛み出し、左腕が上がりにくくなりました。
温めて、ストレッチやマッサージをすると軽減していましたが、その内じっとしていても痛みがあり、頭痛もし、腕を動かすと息が詰まる位に痛み、日常生活に支障が出始めた為、内科と整形外科で受診しました。
レントゲンを撮ったところ、どちらの病院も『脛椎症』および『肩腱板断裂』の診断でした。
現在は、痛み止(…

専門の方お願いします

admin — Sat, 22 Jan 2011 09:12:55 +0000

部活でバスケをしています
先月の上旬に
左足の内転筋の軽い肉離れ
を起こしました
今日、復帰2日目で
少しやりすぎたかなと思っていたら
案の定痛み出しました
しばらくして痛みが引いたので
ストレッチのために
左足を抱えようとしたら
20センチ程しか上がりませんでした
右足は普通に抱えられました
上げようとしても
足が震えて上がりませんでした
拒絶をしているかのように
全く上がりませんでした…

股関節の痛み

admin — Tue, 21 Dec 2010 22:23:30 +0000

１ヶ月くらい前に
股関節のストレッチ(開脚をして体を前に倒す)をしてたんですが
体を床に限界までつけたら
右側の股関節あたりから
ブチっという音がしました…
今は日常生活では痛まないんですがストレッチで開脚して床につけようとしたりすると
かなり痛いんです…
じん帯がきれてるなら
日常生活でも痛むと思うのですが病院に行ったがいいですか？？？

北海道の”みさきの整骨院”さんって・・・。

admin — Sat, 04 Dec 2010 16:08:59 +0000

北海道の”みさきの整骨院”さんって
いつが定休日とかわかりますかね？
私は骨盤がズレていて”えにわ病院”さんに通わせてもらってたんですケド・・・
シップとかストレッチとか姿勢と正すとか・・・。
そういうことだけなんです・・・。
私的にはバンドとかが欲しいんですけど・・・。
いまえにわ病院さんで教えてもらってる治し方でずっとやってると
部活にも支障が・・・。
治すのに何年もかかってしまいます。
なので、友達…